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RETIRO de TaiChi, Qigong y Meditacion en CORDOBA-ARGENTINA

2011-09-07T12:06:00.000-07:00

En un mundo actual donde la urgencia por hacer o tener deja poco espacio a la reflexión, es fundamental "encontrarnos con nosotros mismos y buscar nuestro camino personal". Buscamos una solución afuera, cuando la tenemos que encontrar "dentro de nosotros".

Quiero rescatar esta frase de la que cada uno puede hacerse cargo, o no:
"Tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior" .Tu carácter, tu forma de pensar y tus creencias constituyen una parte fundamental de lo que determina el nivel de felicidad y prosperidad. El dinero es necesario para vivir y debemos reconocerlo. El dinero es un medio y no un fin en sí mismo. Ganar dinero no es malo, es el camino que nos lleva hacia él, y el uso del mismo el que lo hace bueno o malo.

Busquemos el equilibrio en torno a nuestra vida, y esto tiene que ver con la calidad de vida que queremos para nosotros y los que nos rodean.
Te propongo ser ambiciosos en el SER más que en el TENER. Si primeros somos y luego hacemos, indefectiblemente tendremos.

Esta es nuestra invitación a encontrarte con tu ser más profundo, tu ser en el ser.

Sudamericano de Wushu 2011 - URUGUAY

2011-09-07T11:52:00.000-07:00

Los días 15, 16 y 17 de Julio de 2011 se llevó a cabo el 4to Campeonato Sudamericano de Wushu KungFu, en el Campus de Deportes de la Ciudad de Maldonado, Uruguay.
En el mismo se presentaron las selecciones de Venezuela, Brasil, Perú, Chile, Uruguay, Paraguay, Ecuador y Argentina.

La camaradería que se vivió entre los países y los competidores fue realmente una experiencia muy gratificante para todos, sin embargo el torneo fue muy exigente debido al nivel cada vez más alto de las selecciones presentadas y al exigente jurado internacional. Se presentaron 180 categorías entre infantiles, jóvenes, adultos y senior.

Así que por este y otros motivos, estamos muy contentos de haber podido representar a nuestro país.

La Asociación LongHuQuan y la Escuela El Camino, trajeron 10 medallas:

· Karen Kremer

1º Puesto Tai Chi Chuan 24 (Trad. Sudamericano) ·
· 1º Puesto Tai Chi Jian (espada) 32 (Trad. Sudamericano) ·
· 1º Puesto Tai Chi Chuan 24 (Abierto Sudamericano) ·
· 4º Puesto Tai Chi Jian (espada) 32 (Abierto Sudam.) ·

· José L. Arnedo:

1º Puesto XinYIChuan (Abierto Sudamericano) ·
· 2º Puesto Tai Chi Chen (Abierto Sudamericano) ·
· 2º Puesto Tai Chi Kwan Tao (Abierto Sudamericano) ·

· Fernando Filippis:

1º Puesto Tai Chi Chuan 24 (Trad. Sudamericano) ·
· 1º Puesto Tai Chi Jian (espada) 32 (Trad. Sudamericano) ·
· 2º Puesto Tai Chi Chuan 24 (Abierto Sudamericano) ·
· 3º Puesto Tai Chi Jian(espada) 32 (Abierto Sudam.) ·

Puede ver los videos del torneo sudamericano en Youtube, o bien Click en el siguiente Link para leer nuestro NEWLSETTER Completo!

http://www.wushulonghuquan.com.ar/news/agosto_2011.html

“8th Panamerican Wushu - El evento más importante de Wushu del Continente”

2010-11-03T14:27:00.000-07:00

“8º Campeonato Panamericano de Wushu y el 1º Festival Panamericano de Wushu”.Como parte del cronograma oficial de la PAWF (Panamerican Wushu Federation) se realizaron en las instalaciones del Centro Nacional de Alto Rendimiento Deportivo (CeNARD), del 7 al 10 de Octubre de 2010 en Buenos Aires, el “8º Campeonato Panamericano de Wushu y el 1º Festival Panamericano de Wushu”.

Entre los presentes estuvieron los representantes de la Secretaría de Deportes de la Nación, el Comité Olímpico Argentino, la Federación Argentina de Wushu (FAWK), el agregado cultural de la embajada China, el secretario General de la Federación Internacional (IWUF) Wang Xiaolin y el Presidente de la Federación Panamericana de Wushu (PAWF), Anthony Goh.

Esta es la segunda vez que se realiza en nuestro país lo que se conoce como “El evento más importante de Wushu del Continente”. En 1996 fue la primera edición, donde Argentina tomo la posta organizando lo que sería en aquella oportunidad el 1er Panamericano Oficial de la PAWF.

Estuvieron presente 15 países con más de 300 atletas, Argentina, Canadá, Estados Unidos, México, Chile, Ecuador, Venezuela, Colombia, Perú, Brasil, Uruguay, Paraguay, Bermudas y República Dominicana.

La convocatoria fue un éxito, ya que las tribunas del gimnasio principal (León Najnudel) estuvieron colmadas los 4 días que duró la competencia. No faltaron las exhibiciones, donde pudo observarse a exponentes realizar taichi, qigong , danza del león y danza del dragón, entre otros.

La Asociación Argentina de Wushu & TaiChiChuan LongHuQuan estuvo presente, y en esta oportunidad quien compitió fue su Director José Luis Arnedo, que estuvo alejado de la competencia nacional e internacional por 3 años. Si bien los tiempos de preparación no fueron los adecuados para una competencia de esta magnitud, los resultados fueron positivos y se siguen cosechando logros importantes.

LongHuQuan volvió al ruedo para sumar 2 medallas de oro, afianzándose como una de las escuelas referentes de Wushu en el continente.

ZHAN ZHUANG QIGONG - MEDITAR COMO UN ARBOL

2010-01-16T06:11:00.000-08:00

ZHAN ZHUANG QIGONG - MEDITAR COMO UN ARBOL

Zhan Zhuang, o meditar en la postura del árbol, es una forma muy sencilla de Chi Kung y me atrevería a decir que uno de los ejercicios mas practicados por personas con problemas de salud, también por practicantes de Yoga, Reiki y Medicinas Alternativas.

El Chi Kung engloba diferentes tipos de ejercicios para activar y mover la energía vital que tenemos y que nos rodea, y de la que generalmente no somos conscientes.

Durante la práctica del Qigong (chi kung) podemos desarrollar la conciencia de esta energía a través de los ejercicios, las posturas y la relajación, de esta manera podremos aprender a incrementar y controlar la energía para mejorar la salud y estar en una mejor armonía con el mundo natural. Dicha energía circulara por canales y meridianos aumentando su nivel, armonizando el cuerpo y activando los órganos vitales.

Las posturas básicas de la meditación del árbol, como se conoce al zhan zhuang, producen un equilibrio necesario entre la relajación y la actividad muscular para aumentar el nivel de energía interna, promoviendo la circulación del oxigeno en sangre, aumentando la capacidad pulmonar mediante la respiración profunda y masajeando los órganos internos, mejorando los procesos de digestión, calmando la actividad mental y el sistema nervioso, optimizando el sistema autocurativo y por consiguiente aumentando las defensas del organismo.

Estudios llevados a cabo por médicos y científicos occidentales han demostrado que el Zhan Zhuang, ha ayudado a personas con esclerosis múltiple, presión alta, alérgicos y con problemas de concentración, también se demostró que fortalece los órganos internos y aumenta la producción de glóbulos blancos, necesarios para mantener el sistema inmunitario.

Si hablamos de deportes podemos decir que la mayoría se centran en el desarrollo muscular, en cambio en el Zhan Zhuang la modalidad es diferente, ya que trabaja la mente y el cuerpo como una unidad, se trabaja el cuerpo desde adentro, cuando el cuerpo está quieto por fuera indefectiblemente trabaja más internamente. La filosofía nos enseña que lo que está quieto por fuera no está quieto por dentro, aunque nos mantengamos en una postura estática y relajada. Entonces podríamos decir, que la procesión va por dentro, es allí donde la energía circula de manera más rápida y homogénea.

Las personas débiles como fuertes pueden obtener grandes beneficios, incluso personas con problemas cardiovasculares pueden llevar a cabo estos ejercicios. Resulta casi increíble que estando quieto se puedan producir efectos tan sorprendentes.

El Zhan Zhuang ayuda a que los "artistas marciales" se mantengan relajados, flexibles y alertas ante ataques inesperados debido a la percepción y estado de alerta logrado durante su práctica, ayudando también al practicante a encontrar su propio centro, equilibrándolos y enraizándolos.

Cuando uno llega a la compresión de estos ejercicios, luego de un tiempo prudencial de practica y guiado por un buen profesor, puede “modificarlos” dependiendo de la contextura física del practicante para que el mismo pueda lograr dirigir el Qi (energía) con la mente, ya que si hacemos caso a los principios de Qigong “donde va la mente el Qi la sigue”, es decir, la mente guiará donde ira la energía.

Prof. Jose Luis Arnedo
Presidente y Director Tecnico
Asociacion de Wushu & TaiChi LongHuQuan
http://www.wushulonghuquan.com.ar/
http://www.chentaichi.com.ar/

FELIZ NAVIDAD Y UN EXCELENTE 2010!!

2009-12-14T07:50:00.000-08:00

Se esta yendo el 2009, y es el momento justo de replanteos y balances del año que termina, tratando de encontrar seguramente la respuesta a algunas preguntas:
¿Hemos cumplido los objetivos?, ¿Hemos planificado que haremos el año entrante?, ¿Fue un buen año?, ¿Lo aproveché o lo desperdicié? ¿Fui feliz? ¿Hice feliz a otros? ¿Realicé mis sueños?.
Una Navidad más, otro Año Nuevo… cada fin de año es diferente, muchos han descubierto cosas nuevas, otros no tanto, los niños crecen, los adultos se hacen mayores, despedida con amigos, brindis, balances, etcétera, todo esto sucede un fin de año…

Si nos detenemos un instante a pensar, y trasladamos la mente unos años atrás nos daremos cuenta que nuestra forma de vida no es igual, con esto me refiero a que vivimos sumergidos en una vorágine que parece no tener fin, cada año transcurrido tenemos el deseo de dedicarnos mas a nosotros, pero al termino del mismo nos damos cuenta que no fue así por una u otra razón.
Nuestra existencia transcurre a gran velocidad, las exigencias y demandas de nuestro trabajo y el mundo globalizado así lo demuestran.

Si analizamos por un instante las tendencias de la globalización, veremos que seguramente tendremos más exigencias el año próximo, por eso está en nosotros cambiar estas costumbres hoy, y cuidar nuestra salud, nuestro bien mas preciado ya que sin ella nada podremos hacer…

Nos acostumbramos a despertar sobresaltados porque se nos hizo tarde; a desayunar a las corridas, a no tomarnos el tiempo para almorzar tranquilos, a quedarnos mas de la cuenta en el trabajo, a pensar que las personas cercanas a nosotros estarán siempre ahí, y a creer que están bien sin preocuparnos por averiguarlo, a todo esto nos hemos acostumbrado sin darnos cuenta...

Un viejo adagio dice:
“La muerte está tan segura de su victoria, que nos da toda una vida de ventaja…"

Si esto llegó hoy a mi, quizás sea momento de tomar algunas palabras y vivir la vida al máximo, reinventándonos y disfrutando cada día, apostando a los deseos e ideas que postergamos, porque es cierto que el tiempo pasa y no vuelve mas, por eso a partir de ahora haré realidad mis deseos postergados. Hoy tenemos la oportunidad de cambiar nuestros hábitos, de lograr una mejor calidad de vida, de sentir el viento en la cara y que la sangre corre por las venas, de oxigenarla y aprovechar cada respiro, cada latido del corazón.
Uno de los tesoros mas preciados por los chinos es unir, “cuerpo, mente y espíritu”, esto refiere al cultivo del cuerpo mediante el ejercicio físico, alimentando la mente y el espíritu con la lectura y meditación entre otros, sin olvidarnos de buscar la esencia, lo que el ser humano esta perdiendo…la paz interior.

Desde este humilde rincón, nuestro más sincero agradecimiento a todos los que de una u otra manera tomaron contacto con la Asociación, también aprovecho para hacer extensivo los deseos de una Feliz Navidad, y que el próximo año puedan cumplirse todos los sueños y anhelos.

Feliz Año !!!

Que Dios los bendiga.

José Luis Arnedo
Presidente y Director Técnico
Asociación de Wushu & TaiChi LongHuQuan
http://www.wushulonghuquan.com.ar
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Despedida a Shifu Mike Martello - (10 de Mayo de 1966, 2 de Junio de 2009)

2009-06-11T18:31:00.000-07:00

Como muchos de Uds, he conocido a Mike a través de Internet, tomamos contacto y pude descubrir a pesar de la distancia que era un “Maestro” como pocos. Ese titulo casi de “nobleza” no es para cualquiera, porque por mas que uno entrene toda la vida, no esta asegurado que llegara a ser “Maestro”, no alcanza con tener buena técnica o haber ganado muchos torneos, pero este joven Maestro también lo había hecho.

Mike enseñó en Europa, Canadá, Sudamerica, Taiwán, China y EE. UU, fue competidor internacional ganando más de 100 medallas, certificados y trofeos en Wushu, el arte que amaba.

A los 11 años empezó a estudiar Wushu (Kung fu) con Teddy Wong en Nueva York porque quería aprender a defenderse, pero luego se dio cuenta que éstas le enseñarían también respeto y disciplina.
Luego estudio con shifu Su Yu Chang especializándose en Mantis, BajiQuan, BaGuaZhang, PiGua Zhang, XingYiQuan, Tai Chi Chuan y armas.

A fines de los 90 fue aceptado como discípulo por Shifu Wang Chieh (Taiwan) con quien continuó sus estudios hasta la fecha en el estilo Yue Jia San Shou (Estilo de la Familia Yue), Ba Bu Tanglang (Mantis), Bai He Chuan (Grulla Blanca), Palancas Chin-Na), Tai Chi, Manos Pegajosas (Tuei Shou) y Shuai Jiao (Lucha China)

Fue representante de la Asociación WuTang de Taiwán en Europa, Shifu Mike Martello falleció el 2 de Junio a la edad de 42 años, en la ciudad de Antwerp, Bélgica. Sufria de una enfermedad congénita, y su deceso se produjo mientras estaba dando clases.

Mike poseia una técnica refinada en varios estilos, pero muchos lo conocimos por su excelente manejo del Qin Na (palancas), a pesar de su baja estatura y poco peso, Mike sabia que no podía dominar a un oponente mucho mas grande que el, si no encontraba un estilo de Wushu que pudiera dominar a la perfección.
Tal es así que encontró el Qin Na (Chin Na), y estudio la biomecánica para aprender a ubicar su cuerpo y centro, de tal manera que cualquier oponente por mas grande que sea podía ser dominado con gran facilidad, se veía como se enraizaba como un árbol y poder hacer de su pequeña estatura un gigante…

Este es el humilde homenaje que la Asociación LongHuQuan le hace a un Maestro de la talla de Mike Martello.

Q.E.P.D.

Mike, gracias por tu aporte al Wushu !!!

Laoshi José Luis Arnedo
Presidente y Director Técnico
Asociación de Wushu & TaiChi LHQ
info@wushulonghuquan.com.ar

INSTRUCTORADO y PROFESORADO DE TAICHI 2009

2009-03-11T17:15:00.000-07:00

INSTRUCTORADO y PROFESORADO DE TAICHI 2009

La Asociación de Wushu & TaiChi LongHuQuan, informa que dará inicio, en Marzo de 2009 en la provincia de Córdoba el “Instructorado y Profesorado” de TaiChi en estilos Chen y Yang”, ambas modalidades tendrán como programa una parte teórica y otra practica.

También aprovechamos para informar que paralelamente comienza el ciclo lectivo en nuestra central de Escobar, Buenos Aires.

INSTRUCTORADO

Titulo:
A) Instructorado en taichi estilo Yang
B) Instructorado en taichi estilo Chen

Duración: 2 años

Cursada: 1 sábado por mes, 4 hs.

Lugares: Córdoba Capital, Villa Carlos Paz, Buenos Aires.

PROFESORADO

Titulo:
A) Profesorado Superior en taichi estilo Yang
B) Profesorado Superior en taichi estilo Chen

Duración: 4 años

Cursada: 1 sábado por mes, 4 hs.

Lugares: Córdoba Capital, Villa Carlos Paz, Buenos Aires.

Para más información contactarse al siguiente mail de la Asociación:

profesorados.longhuquan@gmail.com

Primera entrega - Las Armas del Chen TaiChi (El Sable )

2008-12-20T10:58:00.000-08:00

Dentro del curriculum de formas que uno debe aprender para conocer el estilo Chen de TaiChi, están las armas tradicionales por excelencia el palo, la espada, la alabarda (Kwantao), la lanza, y el sable entre otras.

En esta oportunidad nos ocuparemos del Sable, este al igual que la espada están dentro de las categorías llamadas armas cortas.
El sable tiene una hoja ancha y semi curva, su forma es corta pero no por eso fácil de dominar, esta rutina tiene solo 23 movimientos los cuales incluyen cortes y estocadas con aplicaciones realistas del manejo del arma, utilizando combinaciones de suavidad y rigidez, con movimientos lentos y explosivos donde se incluyen saltos vigorosos que a su vez se contrastan con movimientos como si se acariciara la seda.

La forma parece como si un tigre atacara su presa, cada movimiento debe ser exacto, es importante que exista coordinación con la vista, la mano, el cuerpo, los pies, caderas. El manejo del arma y el cuerpo deben ser uno solo, si se mueve una parte se mueve todo, la cintura es el eje central, como si se moviera una montaña, un todo armónico….
El practicante debe mover el sable pegado al cuerpo, acompañando los movimientos con la cintura, su técnica debe ser limpia y clara, desde la defensa al ataque.
Los chinos dicen que “el sable dependerá de cómo se mueva la otra mano, y el manejo del doble sable, dependerá de los pasos”, hay que prestar mucha atención a la mano que queda suelta porque de esta dependerá la técnica que el sable realice, ya que muchas veces la mano vacía acompaña a la que empuña el sable, y por ende la técnica de cortar, clavar o bloquear.
En pocas palabras, la mano vacía debe darle armonía al movimiento que el cuerpo realiza con el arma.

Cuando se realiza la técnica, la energía va dirigida hacia el arma y el movimiento, para después volver al dantian (centro del cuerpo), a medida que entrenamos mas y mas la forma, el cuerpo puede mover el arma y el arma podrá mover el cuerpo.

EL WUSHU APUESTA A SEGUIR CRECIENDO EN CHILE

2008-09-25T17:20:00.000-07:00

EL WUSHU APUESTA A SEGUIR EN CHILE

Los hermosos picos nevados de la cordillera se podían ver claramente desde el avión, lo que daría indicio del clima reinante en la ciudad de Santiago, ya que al bajar el frío desde la cadena montañosa la temperatura de -1 grado se hizo sentir, pero afortunadamente y debido a las ganas que los participantes pusieron para el evento, éste no fue obstáculo para cumplir de manera exitosa nuestro objetivo.

Los seminarios transcurrieron desde el sábado 16 al lunes 18 de agosto de 2008 inclusive, en el hermoso gimnasio que posee la escuela “Mirador”. Los mismos fueron de carácter abierto a otras escuelas, logrando una importante cantidad de concurrentes de diversas vertientes.

El sábado por la mañana se trabajaron los contenidos de los Nandu, ejercicios de dificultades obligatorios para la realización de las rutinas/formas personales de Wushu destinados a la competencia internacional। Algo importante de destacar es que se trabajó a conciencia sobre los conceptos y metodología psicomotriz anterior y posterior a la realización de los ejercicios.

A continuación, por la tarde, se realizaron las prácticas dentro de la rama interna, con ejercicios básicos, aplicaciones y corrección de formas de TaiChi estilo Yang, logrando que éste tuviera gran aceptación entre los concurrentes de las diversas edades. Hacia el final del primer día se enseñaron las rutinas básicas de la Iwuf (Federación internacional de Wushu) siendo éstas, contenido curricular del programa oficial de la Asociación de Wushu & TaiChi LongHuQuan.
El domingo se dió inicio a las rutinas intermedias (Iwuf), siendo de las más esperadas debido al rico arsenal técnico de las mismas, finalizado éste, se continúo con el seminario básico de Taichi estilo Chen y TaiChi Yang nivel Intermedio.
El día lunes se pudo realizar un seminario exclusivo para los alumnos de la escuela Shi Quan, donde se corrigieron detalles de todo lo visto durante el sábado y domingo.
Es de destacar la excelente predisposición del director de la escuela “Mirador”, el Sr. Pedro Castillo, quien facilitó el gimnasio para que éstos seminarios se hicieran posibles, también a los profesores que asistieron y a sus alumnos por el esfuerzo y sacrificio de entrenar las 8 hs diarias, con temperaturas en la mañana por debajo de cero grado, logrando a pesar del clima fijar sin inconvenientes los conocimientos brindados por el Profesor José Arnedo, haciendo especial hincapié y dándole la importancia que se merecen a los ejercicios básicos llamados jibengong, lo que lamentablemente muchas escuelas pasan por alto, dejando de esta forma nada menos que el corazón del Wushu y TaiChi de lado.

Por su parte, la entidad organizadora del evento la Escuela de Wushu “Shi Quan” que dirigen los profesores Andrés y Francisco Pinto Valencia con sede en la ciudad de Santiago de Chile, quieren hacer extensivo el saludo cordial y agradecimiento a los profesores, alumnos y escuelas participantes, e invitarlos a seguir transitando el camino de la amistad y el conocimiento para que el nivel del Wushu Chileno pueda seguir creciendo y desarrollándose con importantes aportes como el que hoy recibimos.

TRAILER - VIDEO DEL EVENTO

http://www.youtube.com/watch?v=ytnM8zP4UKE

EL ESTILO CHEN DE TAICHI DESEMBARCA EN USHUAIA

2008-09-16T19:02:00.000-07:00

EL ESTILO CHEN DE TAICHI DESEMBARCA EN USHUAIA

La Asociación de Wushu & TaiChi LongHuQuan que dirige el Prof. José Luis Arnedo, tuvo el agrado de recibir desde el 1 al 15 de Agosto de 2008 la visita de la profesora de Karate 2do Dan e Instructora de TaiChi Graciela Fernández, proveniente de Ushuaia (Tierra del Fuego).
El motivo que impulsó a la fueguina a viajar 3।500 Km। hasta la ciudad de Escobar (zona norte de Bs. As, donde tiene la sede dicha entidad), fue realizar un entrenamiento profesional e intensivo en dicha entidad, incorporando conocimientos que luego serían transmitido a sus alumnos. Cabe destacar que el contacto inicial se realizó por intermedio de uno de los dos sitios Web que posee la Asociación LongHuQuan (http://www.chentaichi.com.ar/), el elegido en esta oportunidad fue el que está destinado exclusivamente al TaiChi estilo Chen, un estilo que en el país muy pocos pueden enseñar y practicarlo, debido a la falta de profesionales y a su gran exigencia física।

El plan de entrenamiento estuvo basado en ejercicios básicos del poderoso estilo Chen, como los ejercicios de hilo de seda (Chan Si Jing, Chan Si Gong), Qigong, Tui Shou (manos pegajosas) y combinaciones varias, pasando por el aprendizaje y corrección de la forma de puño de 18 movimientos (LaoJia Yi Lu), como así también de una forma de abanico।

Durante las dos semanas que la representante de la “Asociación de Arte y Cultural Oriental de Ushuaia” estuvo practicando en Ing. Maschwitz y Escobar, se aprovecharon a unir lazos de amistad entre ambas entidades, quedando de esta manera abierta la posibilidad para nuevos entrenamientos en el futuro.

Chequen mi SkinFlix

2008-07-02T18:39:00.001-07:00

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2008-07-02T18:38:00.001-07:00

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2008-07-02T18:36:00.001-07:00

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2008-07-02T18:27:00.001-07:00

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2008-07-02T18:25:00.001-07:00

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2008-07-02T18:22:00.001-07:00

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2008-07-02T18:16:00.001-07:00

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2008-07-02T05:24:00.001-07:00

CURSO ABIERTO PARA ATLETAS Y PROFESORES DE WUSHU & TAICHI - CHILE 2008

2008-06-08T12:06:00.000-07:00

智利２００８学員与教授老师武术训练班

Organizan:

*** Escuela de Wushu Shì Quàn – Chile ***

http://www.wushushiquan.com/

BLOG

http://www.wushushiquan.blogspot.com/

*** Asociación de Wushu & TaiChi LongHuQuan - Argentina ***

http://www.wushulonghuquan.com.ar/

http://www.chentaichi.com.ar/

CONTENIDOS

Santiago de Chile.
16-17 Agosto de 2008

SABADO 16 – 08 – 2008

1 - JIBENGONG, NANDU, RUTINAS PERSONALES

A- Aprendizaje y corrección de las técnicas básicas de puño y armas incluidos en las rutinas personales (nandu).

Horario: 8.00 -11.00hs

2- TAICHICHUAN BASICO ESTILO YANG

Forma 8, 16, 18 movimientos (Puño y Espada)

A - Aprendizaje y corrección de las rutinas básicas de puño del estilo Yang de 8 y 16 movimientos (1er y 2do duan en China) para practicantes que deseen incorporar metodológicamente las técnicas básicas del TaiChi.

B - Aprendizaje y corrección de la rutina básica de espada de 18 movimientos del estilo Yang.

Elección: ítem A ó B.
Elección: ítem A y B
Horario: 11.00 -13.00hs

3- RUTINAS BASICAS DE IWUF

Aprendizaje y corrección del set compuesto por 6 Rutinas estandarizadas, las mismas son usadas para la competición Internacional.

A- ChangQuan (Puño Norte), NanQuan ( Puño Sur)

B- DaoShu (Sable Norte), GunShu ( Palo Norte)

C- NanGun (Palo Sur), NanDao (Sable Sur)

Elección: 1 rutina de puño y 1 rutina de arma.
Elección: 2 rutinas de puño y 2 rutinas de armas.
Horario: 15.00 -18.00hs

DOMINGO 17 – 08 – 2008

4- RUTINAS INTERMEDIAS DE IWUF

Aprendizaje y corrección del set compuesto por 6 Rutinas estandarizadas, las mismas son usadas para la competición Internacional.

5- TAICHICHUAN BASICO ESTILO CHEN

Forma Básica de Puño 18 movimientos (LaoJia) y Sable 23 movimientos

A- Rutina de puño de 18 movimientos de Chen TaiChi.

B- Rutina de sable de 23 movimientos de Chen TaiChi.

Estas “excelentes” rutinas están destinadas a practicantes que deseen conocer el “poderoso estilo Chen de TaiChi”, como así también para los que provienen de otros estilos internos.

Elección: ítem A ó B

Elección: ítem A y B

Horario: 11.00 -13.00hs

6- TAICHICHUAN INTERMEDIO IWUF

Forma 32 (Puño y Espada)

A- Realización de la forma 32 de puño. Esta forma compone el 4to nivel en las escuelas Chinas de Wushu, ya que el 1er nivel es la forma 8, 2do nivel, forma 16, 3er nivel forma 24 y 4to nivel forma 32. La realización de esta rutina intermedia de 32 pasos combina los estilos Yang, Chen, Wu, Sun y Wudang, lo que la hace una de las formas más bellas para practicar y disfrutar del TaiChiChuan.

B- La forma 32 de espada completa el set de las rutinas intermedias de TaiChi.

Elección: ítem A ó B.
Elección: ítem A y B
Horario: 15.00 – 18.00hs

IMPORTANTE descuento por los dos dias de seminarios!!!

CONTACTO

Profesor: Andrés Pinto Valencia
Dirección:Caleta Bonifacio #01155
Teléfonos:09-440 4044
Email: info@wushushiquan.com

Orígenes del estilo Yang de Tachi

2008-06-04T06:23:00.000-07:00

El estilo “Yang” fue creado por Yang Lu Chan (1799-1782), nacido en la provincia de Hebei, en el seno de una familia pobre de china practicó artes marciales desde su niñez, pero todo cambió un día cuando llegó a sus oídos la fama marcial de la que gozaba la familia “Chen”. Por tal motivo, decidió viajar a Chenjiagou (lugar donde se originó el taichichuan) en busca de este clan familiar y aprender los secretos de este poderoso y afamado estilo de combate. Una vez allí, se dio cuenta que no sería fácil

Foto Yang Lu Chan
lograr su cometido ya que el arte solo se enseñaba por tradición dentro de la misma familia। Una noche, escuchó ruidos y se acercó para ver de que se trataba, sorprendido, descubrió al jefe de la familia Chen llamado Chen Chang Xin (14ta generación de los Chen) enseñando a un grupo de estudiantes, por lo que a partir de ese momento los espiaría por muchas noches mas y entrenaría en secreto lo visto, llegando de esta forma a mejorar notablemente sus habilidades con el tiempo.
Un día cuando estaba jugando con uno de los jóvenes de la familia, al cual le propinó una serie de movimientos y empujes sin intención, fue visto por el jefe del clan y esto le llamó la atención, por lo que en ese momento lo enfrentó a uno de sus discípulos al cual Yang venció. De ahí en más se reconoció su habilidad y fue aceptado como discípulo.
Una vez aceptado, Yang pasó varios años practicando duro desde la mañana hasta la noche y luego de unos años regresó a Yongnian. En ese momento, las escuelas de artes marciales de la ciudad habían oído que Yang Lu Chan había regresado de entrenar y varios artistas marciales vinieron uno tras otro a competir con él. En uno de los combates Yang Lu Chan perdió el control y fue derribado por su oponente, disgustado consigo mismo decidió volver a la aldea de Chen (Chenjiagou) para mejorar lo aprendido.
De ahí en mas, Yang Lu Chan comienza a pensar en sí mismo, y a pesar de que ya había estado estudiando en la aldea de los Chen en dos ocasiones, consideraba que aún no había aprendido la esencia del Tai Chi.
Debido a esto, viajó nuevamente a la aldea por tercera vez con el fin de profundizar sus habilidades, entonces Chen Chang Xing vió que Lu Chan fue sincero en su deseo de mejorar y no se negó a transmitirle sus conocimientos. Luego de varios años de arduo estudio y práctica, Yang consiguió notable habilidad y excelente nivel, convirtiéndose entonces en uno de los profesionales del estilo Chen, regresando

Foto Yang Ban Hou

otra vez a Yongnian para poner a prueba lo aprendido con los maestros del lugar, aunque esta vez nadie se atrevió a combatir con él.
Cuando Yang fue a Beijing los desafíos eran constantes y su reputación creció, ganándose el apodo de "Yang el Invencible", mostrando el Tai Chi Chuan a
Beijing. A partir de ese momento muchas personas estudiaron con él en
Pekín, fue entonces cuando varios de los familiares y asistentes de la dinastía Qing del Emperador también quisieron recibir instrucción, logrando de esta forma llegar a ser el jefe entrenador de artes marciales de la Guardia Imperial.
En un principio cuando Yang empezó a enseñar el estilo Chen, algunos de los parientes y asistentes del Emperador no podían dominar las complejas técnicas, entonces éste extrajo algunos movimientos característicos como saltos, pisotones, posturas bajas y algunos otros sin descuidar su marcialidad de manera que ese sería el punto de inflexión que comenzaría a definir el estilo que hoy en día conocemos como el estilo Yang de TaiChi.
Durante ese tiempo, observó que algunos de los enfermos y personas débiles que habían practicado, se habían fortalecido y no se enfermaban, llegó a comprender entonces que la vida se prolonga al practicar Tai Chi.
En la actualidad, es el más idóneo para que todas las personas puedan practicar y desarrollar el arte curativo।
Yang Lu Chan (1799-1782) tuvo tres hijos, Yang Feng Hou, Yang Ban Hou (1837-1892) y Yang Chan Hou (1842-1917), estos últimos dos fueron expertos en el estilo y lo difundieron por china,
mientras que el primero ellos falleció joven.

Foto Yang Jian Hou

Fuente: http://www.chentaichi.com.ar/

TaiChi estilo Chen (陈式太极拳)

2008-05-29T17:59:00.000-07:00

El estilo Chen (陈式) se caracteriza por sus movimientos circulares, abiertos y cerrados que se realizan con gracia y suavidad, también en ocasiones se transforman en vigorosos y explosivos usando la energía interna llamada fajing (发劲). El Chen contiene movimientos encadenados llamados “formas” (套路), y una característica de estas es que sus posiciones son bajas y muy enraizadas, también existen saltos y patadas dobles sobre todo en las formas más avanzadas. Es de destacar, la perfección que el practicante debe adquirir en el dominio de las armas, como la espada TaiJi Jiàn (劍) , sable Taiji Dāo (刀), lanza Taiji Qiāng (槍), alabarda Taiji Guān Dāo (關刀), abanico Taiji Shan (扇) y armas dobles. Desde el punto de vista terapéutico, se estiran y retuercen todos los músculos, tendones y articulaciones del cuerpo, siendo este aspecto menos evidente en los demás estilos. El Chen se caracteriza por sus movimientos espiralados también conocidos como "desenrollar el hilo de seda" (Chan Su Jing), éstos hacen que el cuerpo trabaje en contracción y relajación, lo cual mejora la circulación de la sangre eliminando las toxinas, mejorando la densidad de los huesos, articulaciones y músculos, a su vez también se mejora el sistema cardiovascular, equilibrio, concentración, flexibilidad, sistema nervioso y la coordinación, promoviendo la salud y vitalidad al practicante. Otro aspecto importante y característico que no existe en otros estilos de TaiChiChuan (太極拳), es el perfecto trabajo de la amplitud articular, haciendo énfasis en la apertura de cadera y la entrepierna. Los órganos internos (bazo, corazon, higado, riñones, etc.) también juegan un papel muy importante, éstos se trabajan desde la respiración limpiando los estancamientos, equilibrando y estimulando la circulación de la energía Chi (Qi), para lograr este objetivo existen secuencias de ejercicios de meditación llamados Qigong (氣功), siendo la secuencia “Chan Su Jing” una de las mas importantes, de manera que ésta transporta la energía fluida y armónicamente por todo el cuerpo hacia nuestras extremidades en forma de tornillo o espiral, siendo el pensamiento ó la intención la que debe mover el Qi. Si bien no resulta fácil obtener estos resultados, hay que trabajar a conciencia bajo la instrucción de un profesor experimentado, ya que el Tai Chi Chuan posee una larga tradición y métodos sistematizados que garantizan poder alcanzar estos resultados, siempre y cuando se practique a largo plazo y con un maestro calificado. Como Arte Marcial está considerado una rama del Kung Fu interno, por lo que el estilo Chen posee un marcado contenido de marcialidad en sus movimientos y su arsenal técnico resulta devastador ya que contiene (Da) golpes de puños, codos y hombros, no se pueden pasar por alto las evidentes técnicas de Qinna (Chin Na) palancas y luxaciones que pueden ser aplicadas en la espalda, muñecas, codos, hombros y tobillos, también existen los (Tui) empujes, e infaltables son las técnicas de (Ti) piernas que incluyen patadas, barridas y rodillazos, como así también (Shuai) derribos y proyecciones. El principio del Chen (陈式), es absorber la fuerza del adversario y devolverla sin realizar esfuerzo. El TaiJiQuan (TaiChiChuan) es practicado por aquellas personas que buscan mejorar su salud, y de esta forma darle un sentido mas profundo a sus vidas, encontrando en él un método excelente para adquirir paz y sabiduría, no en vano es conocido en el mundo como “el arte de la eterna juventud” siendo cada vez mas difundido, logrando una perfecta unión entre mente, cuerpo y espíritu.

Fuente: http://www.chentaichi.com.ar/

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