RETIRO de TaiChi, Qigong y Meditacion en CORDOBA-ARGENTINA

En un mundo actual donde la urgencia por hacer o tener deja poco espacio a la reflexión, es fundamental "encontrarnos con nosotros mismos y buscar nuestro camino personal". Buscamos una solución afuera, cuando la tenemos que encontrar "dentro de nosotros".

Quiero rescatar esta frase de la que cada uno puede hacerse cargo, o no:
"Tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior" .Tu carácter, tu forma de pensar y tus creencias constituyen una parte fundamental de lo que determina el nivel de felicidad y prosperidad. El dinero es necesario para vivir y debemos reconocerlo. El dinero es un medio y no un fin en sí mismo. Ganar dinero no es malo, es el camino que nos lleva hacia él, y el uso del mismo el que lo hace bueno o malo.

Busquemos el equilibrio en torno a nuestra vida, y esto tiene que ver con la calidad de vida que queremos para nosotros y los que nos rodean.
Te propongo ser ambiciosos en el SER más que en el TENER. Si primeros somos y luego hacemos, indefectiblemente tendremos.

Esta es nuestra invitación a encontrarte con tu ser más profundo, tu ser en el ser.

Sudamericano de Wushu 2011 - URUGUAY

Los días 15, 16 y 17 de Julio de 2011 se llevó a cabo el 4to Campeonato Sudamericano de Wushu KungFu, en el Campus de Deportes de la Ciudad de Maldonado, Uruguay.
En el mismo se presentaron las selecciones de Venezuela, Brasil, Perú, Chile, Uruguay, Paraguay, Ecuador y Argentina.

La camaradería que se vivió entre los países y los competidores fue realmente una experiencia muy gratificante para todos, sin embargo el torneo fue muy exigente debido al nivel cada vez más alto de las selecciones presentadas y al exigente jurado internacional. Se presentaron 180 categorías entre infantiles, jóvenes, adultos y senior.

Así que por este y otros motivos, estamos muy contentos de haber podido representar a nuestro país.

La Asociación LongHuQuan y la Escuela El Camino, trajeron 10 medallas:

· Karen Kremer 

 1º Puesto Tai Chi Chuan 24 (Trad. Sudamericano) ·
· 1º Puesto Tai Chi Jian (espada) 32 (Trad. Sudamericano) ·
· 1º Puesto Tai Chi Chuan 24 (Abierto Sudamericano) ·
· 4º Puesto Tai Chi Jian (espada) 32 (Abierto Sudam.) ·

· José L. Arnedo:

 1º Puesto XinYIChuan (Abierto Sudamericano) ·
· 2º Puesto Tai Chi Chen (Abierto Sudamericano) ·
· 2º Puesto Tai Chi Kwan Tao (Abierto Sudamericano) ·

· Fernando Filippis:

1º Puesto Tai Chi Chuan 24 (Trad. Sudamericano) ·
· 1º Puesto Tai Chi Jian (espada) 32 (Trad. Sudamericano) ·
· 2º Puesto Tai Chi Chuan 24 (Abierto Sudamericano) ·
· 3º Puesto Tai Chi Jian(espada) 32 (Abierto Sudam.) ·

Puede ver los videos del torneo sudamericano en Youtube, o bien Click en el siguiente Link para leer nuestro NEWLSETTER Completo!

http://www.wushulonghuquan.com.ar/news/agosto_2011.html

“8th Panamerican Wushu - El evento más importante de Wushu del Continente”

“8º Campeonato Panamericano de Wushu y el 1º Festival Panamericano de Wushu”.Como parte del cronograma oficial de la PAWF (Panamerican Wushu Federation) se realizaron en las instalaciones del Centro Nacional de Alto Rendimiento Deportivo (CeNARD), del 7 al 10 de Octubre de 2010 en Buenos Aires, el “8º Campeonato Panamericano de Wushu y el 1º Festival Panamericano de Wushu”.

Entre los presentes estuvieron los representantes de la Secretaría de Deportes de la Nación, el Comité Olímpico Argentino, la Federación Argentina de Wushu (FAWK), el agregado cultural de la embajada China, el secretario General de la Federación Internacional (IWUF) Wang Xiaolin y el Presidente de la Federación Panamericana de Wushu (PAWF), Anthony Goh.

Esta es la segunda vez que se realiza en nuestro país lo que se conoce como “El evento más importante de Wushu del Continente”. En 1996 fue la primera edición, donde Argentina tomo la posta organizando lo que sería en aquella oportunidad el 1er Panamericano Oficial de la PAWF.

Estuvieron presente 15 países con más de 300 atletas, Argentina, Canadá, Estados Unidos, México, Chile, Ecuador, Venezuela, Colombia, Perú, Brasil, Uruguay, Paraguay, Bermudas y República Dominicana.

La convocatoria fue un éxito, ya que las tribunas del gimnasio principal (León Najnudel) estuvieron colmadas los 4 días que duró la competencia. No faltaron las exhibiciones, donde pudo observarse a exponentes realizar taichi, qigong , danza del león y danza del dragón, entre otros.

La Asociación Argentina de Wushu & TaiChiChuan LongHuQuan estuvo presente, y en esta oportunidad quien compitió fue su Director José Luis Arnedo, que estuvo alejado de la competencia nacional e internacional por 3 años. Si bien los tiempos de preparación no fueron los adecuados para una competencia de esta magnitud, los resultados fueron positivos y se siguen cosechando logros importantes.

LongHuQuan volvió al ruedo para sumar 2 medallas de oro, afianzándose como una de las escuelas referentes de Wushu en el continente.

ZHAN ZHUANG QIGONG - MEDITAR COMO UN ARBOL

ZHAN ZHUANG QIGONG - MEDITAR COMO UN ARBOL

Zhan Zhuang, o meditar en la postura del árbol, es una forma muy sencilla de Chi Kung y me atrevería a decir que uno de los ejercicios mas practicados por personas con problemas de salud, también por practicantes de Yoga, Reiki y Medicinas Alternativas.

El Chi Kung engloba diferentes tipos de ejercicios para activar y mover la energía vital que tenemos y que nos rodea, y de la que generalmente no somos conscientes.

Durante la práctica del Qigong (chi kung) podemos desarrollar la conciencia de esta energía a través de los ejercicios, las posturas y la relajación, de esta manera podremos aprender a incrementar y controlar la energía para mejorar la salud y estar en una mejor armonía con el mundo natural. Dicha energía circulara por canales y meridianos aumentando su nivel, armonizando el cuerpo y activando los órganos vitales.

Las posturas básicas de la meditación del árbol, como se conoce al zhan zhuang, producen un equilibrio necesario entre la relajación y la actividad muscular para aumentar el nivel de energía interna, promoviendo la circulación del oxigeno en sangre, aumentando la capacidad pulmonar mediante la respiración profunda y masajeando los órganos internos, mejorando los procesos de digestión, calmando la actividad mental y el sistema nervioso, optimizando el sistema autocurativo y por consiguiente aumentando las defensas del organismo.

Estudios llevados a cabo por médicos y científicos occidentales han demostrado que el Zhan Zhuang, ha ayudado a personas con esclerosis múltiple, presión alta, alérgicos y con problemas de concentración, también se demostró que fortalece los órganos internos y aumenta la producción de glóbulos blancos, necesarios para mantener el sistema inmunitario.

Si hablamos de deportes podemos decir que la mayoría se centran en el desarrollo muscular, en cambio en el Zhan Zhuang la modalidad es diferente, ya que trabaja la mente y el cuerpo como una unidad, se trabaja el cuerpo desde adentro, cuando el cuerpo está quieto por fuera indefectiblemente trabaja más internamente. La filosofía nos enseña que lo que está quieto por fuera no está quieto por dentro, aunque nos mantengamos en una postura estática y relajada. Entonces podríamos decir, que la procesión va por dentro, es allí donde la energía circula de manera más rápida y homogénea.

Las personas débiles como fuertes pueden obtener grandes beneficios, incluso personas con problemas cardiovasculares pueden llevar a cabo estos ejercicios. Resulta casi increíble que estando quieto se puedan producir efectos tan sorprendentes.

El Zhan Zhuang ayuda a que los "artistas marciales" se mantengan relajados, flexibles y alertas ante ataques inesperados debido a la percepción y estado de alerta logrado durante su práctica, ayudando también al practicante a encontrar su propio centro, equilibrándolos y enraizándolos.

Cuando uno llega a la compresión de estos ejercicios, luego de un tiempo prudencial de practica y guiado por un buen profesor, puede “modificarlos” dependiendo de la contextura física del practicante para que el mismo pueda lograr dirigir el Qi (energía) con la mente, ya que si hacemos caso a los principios de Qigong “donde va la mente el Qi la sigue”, es decir, la mente guiará donde ira la energía.

Prof. Jose Luis Arnedo
Presidente y Director Tecnico
Asociacion de Wushu & TaiChi LongHuQuan
http://www.wushulonghuquan.com.ar/
http://www.chentaichi.com.ar/

FELIZ NAVIDAD Y UN EXCELENTE 2010!!

Se esta yendo el 2009, y es el momento justo de replanteos y balances del año que termina, tratando de encontrar seguramente la respuesta a algunas preguntas:
¿Hemos cumplido los objetivos?, ¿Hemos planificado que haremos el año entrante?, ¿Fue un buen año?, ¿Lo aproveché o lo desperdicié? ¿Fui feliz? ¿Hice feliz a otros? ¿Realicé mis sueños?.
Una Navidad más, otro Año Nuevo… cada fin de año es diferente, muchos han descubierto cosas nuevas, otros no tanto, los niños crecen, los adultos se hacen mayores, despedida con amigos, brindis, balances, etcétera, todo esto sucede un fin de año…



Si nos detenemos un instante a pensar, y trasladamos la mente unos años atrás nos daremos cuenta que nuestra forma de vida no es igual, con esto me refiero a que vivimos sumergidos en una vorágine que parece no tener fin, cada año transcurrido tenemos el deseo de dedicarnos mas a nosotros, pero al termino del mismo nos damos cuenta que no fue así por una u otra razón.
Nuestra existencia transcurre a gran velocidad, las exigencias y demandas de nuestro trabajo y el mundo globalizado así lo demuestran.

Si analizamos por un instante las tendencias de la globalización, veremos que seguramente tendremos más exigencias el año próximo, por eso está en nosotros cambiar estas costumbres hoy, y cuidar nuestra salud, nuestro bien mas preciado ya que sin ella nada podremos hacer…

Nos acostumbramos a despertar sobresaltados porque se nos hizo tarde; a desayunar a las corridas, a no tomarnos el tiempo para almorzar tranquilos, a quedarnos mas de la cuenta en el trabajo, a pensar que las personas cercanas a nosotros estarán siempre ahí, y a creer que están bien sin preocuparnos por averiguarlo, a todo esto nos hemos acostumbrado sin darnos cuenta...

Un viejo adagio dice:
“La muerte está tan segura de su victoria, que nos da toda una vida de ventaja…"

Si esto llegó hoy a mi, quizás sea momento de tomar algunas palabras y vivir la vida al máximo, reinventándonos y disfrutando cada día, apostando a los deseos e ideas que postergamos, porque es cierto que el tiempo pasa y no vuelve mas, por eso a partir de ahora haré realidad mis deseos postergados. Hoy tenemos la oportunidad de cambiar nuestros hábitos, de lograr una mejor calidad de vida, de sentir el viento en la cara y que la sangre corre por las venas, de oxigenarla y aprovechar cada respiro, cada latido del corazón.
Uno de los tesoros mas preciados por los chinos es unir, “cuerpo, mente y espíritu”, esto refiere al cultivo del cuerpo mediante el ejercicio físico, alimentando la mente y el espíritu con la lectura y meditación entre otros, sin olvidarnos de buscar la esencia, lo que el ser humano esta perdiendo…la paz interior.

Desde este humilde rincón, nuestro más sincero agradecimiento a todos los que de una u otra manera tomaron contacto con la Asociación, también aprovecho para hacer extensivo los deseos de una Feliz Navidad, y que el próximo año puedan cumplirse todos los sueños y anhelos.

Feliz Año !!!

Que Dios los bendiga.

José Luis Arnedo
Presidente y Director Técnico
Asociación de Wushu & TaiChi LongHuQuan
http://www.wushulonghuquan.com.ar
http://www.chentaichi.com.ar

Despedida a Shifu Mike Martello - (10 de Mayo de 1966, 2 de Junio de 2009)

Como muchos de Uds, he conocido a Mike a través de Internet, tomamos contacto y pude descubrir a pesar de la distancia que era un “Maestro” como pocos. Ese titulo casi de “nobleza” no es para cualquiera, porque por mas que uno entrene toda la vida, no esta asegurado que llegara a ser “Maestro”, no alcanza con tener buena técnica o haber ganado muchos torneos, pero este joven Maestro también lo había hecho.

Mike enseñó en Europa, Canadá, Sudamerica, Taiwán, China y EE. UU, fue competidor internacional ganando más de 100 medallas, certificados y trofeos en Wushu, el arte que amaba.

A los 11 años empezó a estudiar Wushu (Kung fu) con Teddy Wong en Nueva York porque quería aprender a defenderse, pero luego se dio cuenta que éstas le enseñarían también respeto y disciplina.
Luego estudio con shifu Su Yu Chang especializándose en Mantis, BajiQuan, BaGuaZhang, PiGua Zhang, XingYiQuan, Tai Chi Chuan y armas.

A fines de los 90 fue aceptado como discípulo por Shifu Wang Chieh (Taiwan) con quien continuó sus estudios hasta la fecha en el estilo Yue Jia San Shou (Estilo de la Familia Yue), Ba Bu Tanglang (Mantis), Bai He Chuan (Grulla Blanca), Palancas Chin-Na), Tai Chi, Manos Pegajosas (Tuei Shou) y Shuai Jiao (Lucha China)

Fue representante de la Asociación WuTang de Taiwán en Europa, Shifu Mike Martello falleció el 2 de Junio a la edad de 42 años, en la ciudad de Antwerp, Bélgica. Sufria de una enfermedad congénita, y su deceso se produjo mientras estaba dando clases.

Mike poseia una técnica refinada en varios estilos, pero muchos lo conocimos por su excelente manejo del Qin Na (palancas), a pesar de su baja estatura y poco peso, Mike sabia que no podía dominar a un oponente mucho mas grande que el, si no encontraba un estilo de Wushu que pudiera dominar a la perfección.
Tal es así que encontró el Qin Na (Chin Na), y estudio la biomecánica para aprender a ubicar su cuerpo y centro, de tal manera que cualquier oponente por mas grande que sea podía ser dominado con gran facilidad, se veía como se enraizaba como un árbol y poder hacer de su pequeña estatura un gigante…


Este es el humilde homenaje que la Asociación LongHuQuan le hace a un Maestro de la talla de Mike Martello.


Q.E.P.D.








Mike, gracias por tu aporte al Wushu !!!




Laoshi José Luis Arnedo
Presidente y Director Técnico
Asociación de Wushu & TaiChi LHQ
info@wushulonghuquan.com.ar

INSTRUCTORADO y PROFESORADO DE TAICHI 2009

INSTRUCTORADO y PROFESORADO DE TAICHI 2009




La Asociación de Wushu & TaiChi LongHuQuan, informa que dará inicio, en Marzo de 2009 en la provincia de Córdoba el “Instructorado y Profesorado” de TaiChi en estilos Chen y Yang”, ambas modalidades tendrán como programa una parte teórica y otra practica.

También aprovechamos para informar que paralelamente comienza el ciclo lectivo en nuestra central de Escobar, Buenos Aires.





INSTRUCTORADO

Titulo:
A) Instructorado en taichi estilo Yang
B) Instructorado en taichi estilo Chen

Duración: 2 años

Cursada: 1 sábado por mes, 4 hs.

Lugares: Córdoba Capital, Villa Carlos Paz, Buenos Aires.





PROFESORADO

Titulo:
A) Profesorado Superior en taichi estilo Yang
B) Profesorado Superior en taichi estilo Chen

Duración: 4 años

Cursada: 1 sábado por mes, 4 hs.

Lugares: Córdoba Capital, Villa Carlos Paz, Buenos Aires.


Para más información contactarse al siguiente mail de la Asociación:

profesorados.longhuquan@gmail.com